19.11.2011 ganztägig

中国功夫-天-地-人,气功体现汉字艺术

2011年11月19日,Gudula Linck 教授把“中国功夫”气功引入了纽伦堡-埃尔朗根孔子学院的课堂。这次气功讲座的主题是“天-地-人,气功体现汉字艺术”。

气功作为中国独有的健身术,当然有着其独有的特点。Gudula Linck 博士在讲座一开始就结合中国的汉字艺术,让参加讲座的气功爱好者根据汉字的直观性来体会气功的艺术。

首先,她利用“天”字气功来让大家体会“气”的流动。对于刚开始学习气功的德国人来说,“气”这个东西,看不见摸不着,似乎只能靠想象,靠感觉。也正因为这样,随着上下左右的肢体运动和一次次的吸气、吐气,一呼一吸中才尽显了气功的魅力。

经过了“天”字气功的热身,接下来的“地” 字气功、“人” 字气功就正式拉开了帷幕。与“天”字气功相比,后两个气功的肢体运动较多一些。通过上肢与眼神的相互配合,一左一右,一上一下,一呼一吸,吐“旧气”纳“新气”, 循环往复,让“气”流走在身体的各各经络里。

接下来的“五行气功”把这次讲座推向了高潮。它是从中医理论中金木水火土的相生相克规律演变而来的。所以动作和呼吸也按照土生金,金生水,水生木,木生土,循环往复的规律来做的。各个动作形象生动,有序协调。
讲座的最后,Gudula Linck 博士通过一组模仿动物的“气功秀”,牢牢吸住了大家的眼球,也为下一次的讲座打响了“开头炮”。